Combien de sucre ?
On le sait, de nombreux aliments et boissons, que l’on retrouve dans les chaines de restauration rapides et les tablettes de nos épicerie, contiennent une quantité monumentale de sucre. Pourtant, ce n’est pas toujours ceux qu’on croit qui sont les pires… Par exemple, entre un Coca-Cola et un jus d’orange Tropicana, lequel en contient le plus ? La réponse, et d’autres révélations stupéfiantes dans ce vidéo de BuzzFeed.
J’ai l’impression qu’il regarde la quantité totale de glucides – qui inclut les sucres, oui, mais également les fibres. Certes les fibres se transforment éventuellement sucre, mais elles sont nécessaire à l’organisme. Les sucres provenant du jus d’orange doivent être en partie des fibres – sans exclure les vitamines présentent dans le jus d’orange qui ne sont pas dans le Coke (à condition que le jus soit un réel jus, pas une boisson ou un punch).